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2025-12-06 16:17 敖英(áo yīng) 来自万全镇

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。2.粽 💔子的好處：粽子總會用到蘆葦葉，紅棗能補益脾胃和補中益氣。所以對於脾胃虛弱和腸胃不佳的人士，如消化不良、經常吐瀉或便秘人士都有好處，多吃紅棗能改善腸胃功能。此外，紅棗又能3、避免晚上吃粽子如果要吃，選擇在早上或下午吃。4、給粽子 😫加點料不同的粽子熱量也不一樣，如果擔心吃粽子發胖，可以在粽子裏加入雜糧、素食等食物。端午節爲什麽要懸挂艾草端午時節，采集艾葉、菖蒲挂在門楣和窗戶上的習俗，是取其避邪的寓意。艾草早在我國古代就是重要的藥用植物，具有特殊氣味，驅蟲的效果很好，而且屬性辛溫，能淨化空氣，有芳香通竅的作用。補氣血，對於中氣不足及氣血虧損人士特別有幫助，能減少平日氣促氣喘的情況，又能針對肌肉無力等症狀，增加體天河機場離哪個高鐵站比較近力。

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